ヒートショックにご注意！

まだまだ寒さが厳しいですね。
今月は、寒いこの時期ならではの健康に関するお知らせです。
皆さんは健康管理をしっかり行われていますか？

“3大疾病”をご存じでしょうか？「がん」「心疾患」「脳血管疾患」です。
この中で、「心臓」「脳」については血管が原因となることがほとんど・・・。

寒暖差により血圧に大きな変動があると、血管に負担がかかり疾患が起こってしまうかも・・・
この疾患をヒートショックと言い、脳梗塞や心筋梗塞の可能性が高くなってしまいます。
ヒートショックで命を落としてしまう方は、交通事故の約2倍ともいわれています。
冬場の入浴時は特に注意が必要です！

小さなことから習慣にして、
元気に冬を乗り越えましょう！

【社長の田中より】

3大疾病って怖いですよね。
私事ですが、温泉・サウナが好きで県内の温泉などに出向くことが多いです。
温泉・サウナは新陳代謝活性化に効果抜群！
おすすめは“道の駅　西ノ市温泉「蛍の湯」”です。
肌に優しくぬるっとしており、女性に人気の「美人の湯」とも言われています。
是非みなさん行かれてみてはいかがでしょうか。
新陳代謝UPが、3大疾病予防にもなるかもしれません！